2025-08

暑い毎日が続いていますね。私はランニングには家の鍵と自転車の鍵をポケットに入れるのみで何も荷物を持ちたくない派です。が！流石に暑くて、６kmを給水なしで走るのはキビシイ。中年おひとりランなので、どこで意識失ってしまうかわからない。これはイカ...